Ismerj meg
Nagy-Gál Veronika vagyok, executive coach
Ismerj meg az életem főbb pillérein keresztül: gyerekkorom, sportolói pályafutásom, családom és anyaságom
Kislányként reggeltől estig a víz ölelésében léteztem volna, mindig is vízi lény voltam. Onnan már csak pár mozdulat választott el attól, hogy lábaim érezzék az érdes felületét a műugró deszkának, a Hajós Alfréd Nemzeti Sportuszodában az országos bajnokság döntőjében.
13 év versenysportolói pályafutásom alatt 14-szeres magyar bajnokká váltam.
Bizonytalan kislányból magabiztos felnőtt nővé értem. Persze az út időnként éppoly érdes volt, mint maga a műugródeszka.
És amire a legbüszkébb vagyok: Minden pillanatban felelősséget vállaltam a képességeimért, tehetségem beteljesüléséért.
Ha képes vagyok a dobogó tetejéig eljutni, akkor önbecsapás lenne nem minden tőlem telhetőt megtenni ezért.
Büszke vagyok, hogy a legnagyobb dunai szélben is stabilan álltam a margitszigeti műugrótorony tetején. És hogy teljes valómmal jelen tudtam lenni a versenypillanat dermesztő feszültségében. Vállalva az ezzel járó kudarcokat, fájdalmat, összeomlást és újjáépítést.
26 évesen, egy rendőrnő telefonhívásából megtudni, hogy Édesapukámat autóbalesetben elveszítettem. Ez volt az 1. pillanat amikor az élet térdre kényszerített és a szívem darabokra tört.
7 évvel később, a Szent Imre kórház főbejáratánál, hajnali 2-kor. A második lányom érkezése előtti szülési fájdalmak szintén térdre kényszerítettek. Bár itt már biztosan tudtam, hogy a fájdalom időnként a legcsodálatosabb dolgokhoz vezet.
Egy vonzó férfival randizni az Oktogonon, aki később éppen a műugró torony tetején kéri meg a kezemet. És akivel két cserfes kislányt nevelünk….vagy időnként éppen ők nevelnek minket, egyre jobb szülővé és emberré…
A legtöbb amit tehetünk magunkért és a környezetünkért:
• Teljes felelősséget vállalunk saját magunkért
• Bátran hozzuk meg a szükséges döntéseket
• Szeretettel, kitartással haladunk a fejlődésünk útján
Közgazdász vagyok, végzett life- és business coach és nagyvállalati projektvezető.
Egyéni coaching folyamatokat és önismereti csoportokat vezetek.
Amiben minden eddigi szakmai tudásommal és fókuszommal segíteni tudlak Téged:
• A célod elérését közelebb hozzuk
• A nehezebb szakaszokat lerövidítjük
• Önbizalmadat megerősítjük és ellenállóvá teszünk a külső körülményekkel szemben
Vedd kezedbe az irányítást és élvezd az életed!
Tedd Magadért és a jövődért!
Nagy-Gál Veronika
Executive coach
Coaching
A coaching egy inspiráló folyamat, ami az ügyfél belső fejlődését helyezi középpontba és személyes
erőforrásainak tudatosításával pozitív változásokat ér el.
A coaching folyamat a jelenre és a jövőre összpontosít. Segít a jelen dilemmáit feloldani és a
jövő cselekvéseit megtervezni. Legfőbb célja, hogy tartós és pozitív változást érjünk el a
gondolkodás megváltoztatása által.
A coaching hatékony támogatást nyújt például az alábbi területeken:
- konkrét dilemmával kapcsolatos döntéshozatal
- konfliktushelyzetben való előrelépés
- új célok meghatározása, motiváció újraépítése
- karrierváltás elősegítése
- önbizalmad és magabizosságod növelése
- párkapcsolati konfliktusok kezelése
- munka-magánélet egyensúly kialakítása
...és még számos egyéb témára, ez már csakis rajtad múlik.
Árak
1. alkalom
Ismerjük meg egymást, tudd meg hogyan dolgozom, mire számíthatsz tőlem, hogyan zajlik a folyamat.
Ezen az alkalmon fontos hogy eldöntsd, én vagyok e számodra a megfelelő coach. A bizalom a legfontosabb alapköve a sikeres közös munkánknak, nézzük meg hogyan működünk együtt!
Díja:
10.000 Ft / 1 óra
Coaching folyamat
A folyamatot teljes mértékben rádszabjuk és haladunk a közösen meghatározott célod felé. Fontosnak tartom a szakmai kereteket, ezeket én biztosítom számodra és
teremtem meg a biztonságos közeget a megfelelő módszertan alkalmazásával.
Díja:
19 000 Ft / 1 óra
Helyszín
Amennyiben Budapesten vagy vonzáskörzetében van lehetőségünk találkozni, úgy személyesen tartjuk a coachingot.
A távolság azonban ne legyen akadály, online Google meet-en keresztül is hatékonyan tudunk együtt dolgozni.
Rólam mondták
Draskovits Tímea - Sales vezető
Nagyon élveztem a közös munkát Veronikával! Elhivatottsága és empátiája kivételes, érzékenyen nyúl hozzá a legkényesebb témákhoz is. Vezetővé válásom elején sokat segített abban, hogy a coaching folyamat lezárást követően önreflektíven tudjam folytatni az önismereti utam önállóan is.
Veres Kamilla - versenysportoló
Nagyon jó volt Veronikával dolgozni. Előtte nem volt alkalmam még kipróbálni a coachingot, de kellemesen csalódtam. Úgy éreztem a foglalkozások alatt, hogy valaki igazán hisz bennem, de emellett támogat is és segít az utamon. Számomra Veronikának nagyon kedves, nyugodt és együttműködő személyisége van. A visszajelzéseket, ráébresztő gondolatokat amiket mondott a fejlődésemet és az előrelépésemet szolgálták. Feladatai és szemléltető ábrái esetleg kártyái nagyon tetszettek nekem és még megkönnyítették, hogy kifejezzem magam és ezzel közelebb érjek a kitűzött célomhoz. A foglalkozások nagyon pörgősek voltak és még a köztes időkre is volt feladatom, amiket mind élveztem. Bárkinek szívesen ajánlanám, aki fejlődni szeretne.
Csehi István - cégvezető
Ronival dolgozni egyszerre könnyű és nehéz. Bájos, pozitív és fénylő személyisége hatalmas élménnyé teszi a közös munkát. De biztos lehetsz benne, hogy ha elkezdtétek, akkor végig is kísér az úton, nincs kegyelem! Rengeteg fontos felismerést köszönhetek neki, reménytelennek tűnő ügyekben léptem előre általa. Ha komolyan gondolod a fejlődést, ő a Te embered...
Nagy Orsolya Glória - vállalkozó
Roni megmutatta, hogy empátiával, osztatlan figyelmével és teljes elfogadásával a dolgok és személyek milyen mély megértésére képes, ezáltal mindig tökéletesen azt tudja adni az ügyfélnek, amire neki az adott pillanatban leginkább szüksége van.
Vecsey Dalma - vezető tanácsadó
Amikor Roni kezébe tettem az életem problémás darabkáit, mindig biztos voltam benne, hogy mint a bűvös kocka elemeit, addig forgatjuk, amíg már nem gondokat látok, hanem megléphető feladatokat.
Beszélgetés közben olyan közeget teremt, amelyben könnyen kialakul a kölcsönös bizalom, elindulunk az úton és magabiztosan menetelünk egészen a kitűzött célig.
